Pratimai pavienėms kūno dalims

Tema
Autorius
Pasisakymų
Paskutinis pasisakė

Ar daug sportuot? Pažymėti

Ar daug sportuot kad po nusiurbimo mano figura butu tokia?

43

Špagatas ir virvutė! Pažymėti

Sveikos, merginos! :) Gal mūsų tarpe yra dar tokių, kurios 2015m. užsibrėžė tikslą padaryt špagat...

284

squats, squats, squats! Pažymėti

Sveikos MD sporcmenkos, turiu jums klausimėlį. Tos kurios esate užbaigusios pilnai ir sąžiningai ...

694

Kaip sumazinti ranku apimti? Pažymėti

Zodziu problema tokia,nesu stora tikrai aisku yra netobulumu,bet va ranku apimtis na ta prasme nu...

6

Reikia treniruočių programos :) Pažymėti

Sveikos mergaitės, žinau, kad jūs viską žinot, viską turit. :) Gal kuri nori ir gali pasidalinti...

6

Auginam užpakaliuką kartu? Pažymėti

Sveikos merginos! :) Senai norėjau ir pagaliau prisiruošiau pradėti. Kadangi iš visokių squatcha...

119

Lankas!Kuris? Pažymėti

Kuris lankas is siu jusu nuomone butu geriausias? http://pigu.lt/gimnastikos_lankai/gimnastikos_...

12

Pratimai nugarai Pažymėti

Gal kas nors atliekat pratimus nugaros apačiai stiprinti? Pasidalinkit, kokius žinot. Aš tik to...

7

Nuo ko pradėti?Sportas + Foto Pažymėti

Šiuo metu esu apsileidusi šiame reikale.Galbūt didžiausias stabdis nesupratimas kas man patiktų i...

24

soniniai pilvo raumenukai + FOTO Pažymėti

Sveikos, sportininkes. Gal zinote kokius pratimukus reikia daryti, kad isryskinti sia pilvuko dal...

67

Užpakaliz Pažymėti

Sveikos :D Tai va žiūrėjau šiandien į veidrodį ir pasibaisėjau savo užpakaliu. Plokščias, lyg nu...

15

Reduxut Pažymėti

Ar turite atsiliepimu ?:)

2

Ar sulieknes? Pažymėti

Sveikos, reik greitu metu sumažinti šlaunų apimtis. Jai pradėjus sveikai maitintis ir kas antra d...

13

Vidinė šlaunų dalis Pažymėti

Labai norėčiau atsikratyti tų kalnelių tarp šlaunų ir turėti lygų tarpą tarp kojų, o ne kreivą :D...

32

seksi kojos ir siknaa Pažymėti

sveikos panelės. labai jusu noriu paprašyti , kad sukeltumėte veiksmingus video mažinti vidinėj ...

8

Šlaunys! Pažymėti

Sportininkės! Reikia pagalbos su kojytėm. Sportuoju jau ilga laiką ir pastebėjau,kad viršutinė šl...

6

vienos treniruotes metu Pažymėti

sveiki:) noriu pasiteirauti ar rezultatai bus efektyvus jei vienos treniruotes metu treniruosiu p...

2

Kaip numesti svorio nuo kojų? Pažymėti

Laba diena, turiu laaabai didelę problemą. Kadangi esu vadinamos kriaušės figūros (pas mane nedi...

9

Platūs klubai Pažymėti

Sveikos, šiaip esu kūda,bet mano klubai labai platūs ,kaip įmanoma juos sumažinti ? :D kokie prat...

3

Noriu didelio užpakalio! Pažymėti

Sveikos, iškart atsiprašau, jei yra tokia tema, tiesiog neturiu laiko ieškoti ir nerandu tinkamų ...

84

Forumo temos, senesnės nei 183 dienų yra automatiškai trinamos.

puslapyje: 20 50 100